| 小橘 的个人资料Being PinK 汪汪大無敵照片日志列表 |  工具  帮助 |
以為都一樣妞說 有打底子還是有差的
果然，有打底子還是有差
所以，什麼都要打底哦
今天的不一定是今天的
可能是明天、下星期、下個月、半年後....
總之，未來，是我們的
謝謝你、妳、祢、你們這麼看重我 以及我的一切
我和我們 多麼幸福
10月17日 拿哪一項當標準值？幾乎要吐出來了的同時 腦中浮現這句話
沒辦法，愈想 想吐的感覺愈大 又要翻過來了
想要，但是想到又反胃，到底是想要還是不想要
let go? let go? ok, let go 先吐了再說
就是想要不合規矩的大嘆一聲 我想要釋出CO2後的O2
以為沒了，卻還ㄚ了30秒，把肺擠壓到凹陷..然後再鬆開的那種 O2
我不是平凡的少女所以我要有不一樣的少女情懷和未來！來人給我一個氣勢磅礡的場子
人生，怎麼可以爽一次就夠了！！
洗愛玉子，要用對水哦～雖然夏天都算過了，可是還是很愛吃愛玉，而且從媽媽那邊拿到好的蜂蜜～耶～
真的愛玉，就算冷藏，冰一兩天就會還原成水哦～愛玉凍含水量超多，100g，99.3%都是水（純愛玉幾乎沒有纖維的啦）
未加糖的愛玉幾乎沒熱量，對於想吃零嘴的糖尿病患，或是想減肥的人來說，可以滿足部分口腹之欲。
但有腎臟病的朋友，植物的鉀含量通常不低。100g就含有167mg的鉀，如須限鉀者，攝取上限為2000mg，就算只吃100g愛玉凍，也會去掉近1/10的額度，還是要節制。
如果是高血壓患者，由於鉀有助於鈉的排除，適量吃是有好處的。
愛玉DIY ：材料：37克的愛玉子約3000c.c的水，可做出10人份電鍋的份量。
不想吃進太多熱量的人，除了可以使用代糖外，也可添加切丁的水果一同食用，藉由水果的香氣，來減少用糖量，蜂蜜也是不錯的選擇。 作法： 1.將愛玉子裝進紗布袋、綁緊；容器內裝冷開水。 ★TIPS：RO水、逆滲透過濾、純水等，不適合做愛玉，因為這些水缺少礦物質，愛玉的凝結酵素無法發生作用。 2.洗愛玉：將愛玉紗袋放入水中，像洗衣服般搓一搓，當冷開水慢慢變得濃稠，顏色近黃色，愛玉紗袋感到乾澀時，即可蓋上蓋子，約20分鐘後成型。 ★TIPS：一定要用無油的鍋具；洗愛玉時，愛玉紗袋不可離開水面。 愛玉怎麼吃？ 最佳吃法是原味愛玉，也就是愛玉加檸檬；也可試試黑糖愛玉、蜂蜜愛玉、綠茶愛玉，愛玉梅子、愛玉梅醋，視個人喜好加味。 |
|
|
